苹果手机上的CMS应用是一种非常流行的视频播放软件，它可以让用户在手机上观看各种视频内容。然而，有时候我们可能需要将其中的一些视频保存下来，以备离线观看或者备份。本文将介绍一种iPhone提取app缓存视频的软件，帮助你轻松保存苹果CMS中的视频。
1. 选择一款合适的提取软件
首先，我们需要选择一款专门用于提取iPhone app缓存的软件。目前市面上有很多这样的软件，例如iMazing、iExplorer、PhoneView等。这些软件都可以帮助你浏览和提取iPhone上的应用程序数据，包括视频、音频、图片等。你可以根据自己的需求选择一款合适的软件。
2. 连接手机并打开提取软件
在选择好软件之后，我们需要将手机连接到电脑上，并打开提取软件。有些软件可能需要你先安装一个插件或者驱动程序，以便于识别你的iPhone。连接成功后，你应该能够看到你的iPhone的基本信息，如设备名称、操作系统版本等。
3. 找到苹果CMS的缓存文件夹
接下来，我们需要找到苹果CMS的缓存文件夹。这个文件夹通常位于iPhone的应用程序数据目录中，具体位置可能因不同的软件版本而有所不同。你可以在提取软件中搜索“苹果CMS”或者“苹果CMS缓存”等关键词，找到对应的文件夹。一旦找到，你应该能够看到其中的视频文件。
4. 导出视频文件
在找到苹果CMS的缓存文件夹之后，我们就可以导出其中的视频文件了。不同的提取软件可能有不同的导出方式，一般来说，你可以选择将视频文件直接拖拽到电脑上，或者使用软件自带的导出功能。导出时，你可以选择保存的位置和格式，以便于后续的使用。
5. 转换视频格式（可选）
有些苹果CMS保存的视频文件可能是一些特殊格式，例如.m3u8或.ts等。这些格式在一些播放器上可能无法正常播放，因此你可能需要将它们转换为常见的视频格式，如.mp4或.avi等。你可以使用一些视频转换软件，如HandBrake、FFmpeg等，将视频转换为你需要的格式。
6. 后续使用
一旦你成功导出并转换了苹果CMS保存的视频文件，你就可以随时在电脑或其他设备上播放它们了。你可以将它们复制到移动硬盘或云盘中，以备离线观看或长期保存。同时，你还可以使用一些视频编辑软件，如Adobe Premiere、Final Cut Pro等，对这些视频进行剪辑、合并或加特效等操作。
7. 注意事项
在提取苹果CMS缓存视频时，需要注意以下几点：
- 不要随意删除或修改缓存文件夹中的文件，以免影响软件的正常使用。
- 在使用提取软件时，需要确保软件是安全可靠的，以免泄露个人信息或遭受病毒攻击。
- 在转换视频格式时，需要注意保留原始视频的画质和音质，以免影响观看效果。
总之，提取苹果CMS缓存视频是一项非常有用的技能，它可以让你随时随地观看你喜欢的视频内容，同时还可以备份和保存这些视频，以备不时之需。